Chow Mein

Homenajeando el Blog de Andrea he hecho este plato que me ha resultado difícil elegir entre tanta receta deliciosa de su blog y que nos ha gustado enormemente 

Es uno de los platos más populares de la cocina china; la palabra chow significa freír o saltear y mein que significa noodles o fideos, con lo que la receta sería noodles salteados

Ingredientes:

  • 2 Pechugas de pollo
  • 1 Cebolla o cebolleta
  • 1 Pimiento rojo
  • 100 gr de brotes de Soja
  • 1 cucharada de 5 Especias chinas
  • Noodles de huevo
  • 2 cucharadas de salsa de Soja


Para el marinado:

  • 1 cucharada de soja
  • 1 cucharada de maicena
  • 1/2 cucharadita de 5 Especias chinas

En un recipiente ponemos el pollo cortado en dados y añadimos la soja, maicena y las especias chinas y mezclamos todo muy bien, dejando marinar.

En una sartén freímos el pollo y cuando esté dorado añadimos  el pimiento cortado en tiras.

Mientras salteamos las verduras, cocemos los noodles  durante aprox 2 minutos y seguidamente cortamos la cocción con agua fría y escurrimos.

Añadimos los noodles a la sartén y salteamos todo junto un par de minutos más

A fuego muy suave añadimos los brotes de soja  y la cebolla cortada en tiras muy finas y la salsa de soja; salteamos un minuto más. Mezclamos todo bien y servimos


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